Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях (Мова : Російська)

    Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях
    Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях
    Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях
    Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях
    Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях
    Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях
    Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях
    Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях
    Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях
    Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях
    Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях
    Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях
    978-5-389-13666-3
    Автор(и)
    Видавництво
    КоЛибри
    Серія
    Мова
    Російська
    Рік видання
    2020
    Перекладач
    Валентина Феоклістова
    Кількість сторінок
    480
    Розміри(мм)
    140х210
    Палітурка
    Тверда
    Папір
    Офсетний
    ISBN
    978-5-389-13666-3
    Вага(гр)
    600
    Опис
    До недавніх пір у науки не було повного уявлення про механізми сну, про все різноманіття його благотворного впливу і про те, чому наслідки хронічного недосипання згубні для здоров'я. Видатний невролог і вчений Меттью Волкер узагальнює дані останніх досліджень феномену сну і запрошує до розмови на теми, пов'язані з одним з найважливіших аспектів нашого існування.«Сон - це єдина і найбільш ефективна дія, яку ми можемо зробити, щоб кожен день регулювати роботу нашого мозку і тіла. Це найкраща зброя матінки-природи в протистоянні смерті. На жаль, реальні докази, що роз'яснюють всі небезпеки, яким піддається людина і суспільство в разі недосипання, до цих пір не були в повній мірі донесені до людей. Це найбільш кричуще упущення в сьогоднішніх розмовах про здоров'я. Виправити його якраз і покликана моя книга, і я дуже сподіваюся, що вона перетвориться для читача в захопливу подорож, повну відкриттів. Крім того, книга націлена на перегляд оцінки сну і зміну зневажливого ставлення до нього». (
    Відгуки (0)
    Немає відгуків
    6 інших товарів в цій категорії:
    Товар додано до списку бажань